Счастье — это когда у тебя есть большая, дружная, заботливая, любящая семья в другом городе.Д.Бернс
Ну фсё, пора браться за себя!
а) Проблема: за последний год я набрала 15 кг! Из 42 размера перешла прямо в 46 (а иногда вапще 48). В результате пошли растяжки (щас уже побелели). Из плюсов: сиськи из 2 размера превратились в 4, повезло, что я могу покупать через тырнет в виктории сикрет, на асосе или на ебее цивильные и симпотичные фифчики нужного размера, а то у нас все мелкое или откровенное бабье.
Причина: каждодневное пивораспитие (и не только пива, а порой чего покрепче), ествесственно, с неполезными закусками + неконтролируемые приступы жора + физическая неактивность.
Выход: если совсем не бухать я вряд ли сразу смогу, то можно это делать хотя бы через день для начала. Или еще реже. Попивать хром при приступах жора и заменить сахар на стевию (о, блин, больше месяца с айхерба ко мне едет). Записаться в тренажерку! Как только будет бабло. И не меньше 6 занятий в месяц! И не лениться делать вакуумный массаж банками каждый день. А то скоро пляжи, а у меня все какое-то вапще неподтянутое и неаппетитное. Может, бегать, когда потеплеет. И, блин, еще штаны спортивные покупать. 
-
-
21.04.2011 в 23:17кстати бассейн еще клевая штука. быстрее скинешь и подтянешься.
от перхоти в аптеке хоть тот же самый пресловутый Себозол возьми, за несколько применений поможет.
а потом обычным шампунем продолжай пользоваться. я лично уже давненько вобще на русский шампунь перешла (100 рецептов красоты, банки такие по пол литра,с хлебом)
и это после всяких профессиональных! и знаешь, привыкания не вызывает и плюс волосы охренительные.
но я правда всегда после бальзамом пользуюсь каким придется (иногда профессиональным, иногда массмаркетовским)
хотя тут всё индивидуально конечно же.
-
-
22.04.2011 в 19:36Про Себозол возьму на заметку, завтра спрошу в аптеке.
К шампуню от Джованни у меня любовь очень нежная, он в принципе не очень дорогой (6$). но мне очень подошел. Плюс он немного оттеночный платинум, мои меллированные пряди приобретают холодный, красивый оттенок. Но он естесственно торирует, поэтому он подходит для любых волос, в том числе и неокрашенных. Вообще у них много оттенков, думаю золотистый попробывать. А запах у них какой! Я теперь очень многое хочу у этой фирмы перепробывать.)
-
-
22.04.2011 в 19:44я о таком первый раз слышу, если честно. главное конечно подобрать, что подходит)
Плюс он немного оттеночный платинум, мои меллированные пряди приобретают холодный, красивый оттенок.
о, вот это круто) люблю пепельный) я даже когда в темный шатен крашусь выбираю именно с холодным, пепельным оттенком, красотища)
-
-
22.04.2011 в 20:05-
-
22.04.2011 в 20:10ну дык мы должны за хорошее платить
-
-
22.04.2011 в 20:21